fbpx

Lęšių košės receptas žurnale PANELĖ

Šis paveikslėlis neturi alt atributo; jo failo pavadinimas yra zurnalas-panele-518x1024.jpg

Reikės:

Stiklinės lęšių
2 stiklinių sultinio
mėgstamų daržovių: šparaginės pupelės, svogūnas, morka, moliūgas. 
1 skiltelė česnako. 
Druska ir mėgstami prieskoniai. 


Lęšius virti sultinyje apie 30 min.
Keptuvėje apkepti supjaustytus morką, svogūnus, česnaką ir įdėti į košę.
Kitas daržoves taip pat sudėti į košę ir lengvai apvirti kelias minutes.
Pagardinkite mėgstamais prieskoniais, druska. 


Patarimai:

1. Vietoj sultinio galite virti tiesiog vandenyje.
2. Žiemą puikiai tiks šaldytos daržovės.
3. Daržoves nepervirkite, kad išliktų traškios. 
4. Lęšius galite prieš verdant užmerkti per naktį, tuomet gerokai sutrumpės virimo laikas. 

Ką manai apie šį įrašą?

%d bloggers like this: