fbpx

Burokėlių sriuba

Burokėlių sriuba, arba, kaip mano vaikai sako, raudona sriubytė. Vyresnysis prasitarė, jog tai jo mėgstamiausia sriuba. Žinoma, rūbai susitepa neišplaunamai, bet gražu žiūrėti, kaip abudu valgo pasigardžiuodami. Mėgstu gaminti sriubas, kurios ir kaip pirmasis ir antrasis patiekalai kartu – sočias, su mėsa. Todėl ir šioje burokėlių sriuboje rasite didesnius mėsos kukulius. Jei nemėgstate, ar šaldytuve kaip tik nėra maltos mėsos, skaityti toliau

Moliūginiai blynai

Ką dar nuveikti su moliūgais? Moliūginiai blynai! Receptas paprastas ir nesudėtingas. Ir proporcijų galite labai stipriai nesilaikyti, maždaug taip – iš akies ir iš širdies. 👑 Vakar vyko renginys (ne)tobula moteris. Galbūt tai ir nėra visai mano stilius, nesijaučiu priaugusi iki tokių gilių temų, bet viena iš organizatorių yra Jolanta Chlevickienė = Turtinga moteris – šiaulietė! Aš taip džiaugiuosi, kad skaityti toliau

Varškės ir lašišos užkandis

Nežinau, tai labiau salotos, ar mišrainė, bet varškės ir lašišos užkandis – greitas, sotus, sveikas ir maistingas patiekalas. Visus ingredientus susmulkinam, sumaišom ir mėgaujamės. Paprasta, kaip 2×2! Porcija gavosi nedidelė, galvojau, kad tik užkąsiu, bet viską suvalgiusi pasijaučiau soti. Taigi drąsiai galite rinktis kaip pusryčius ar lengvą vakarienę. Naudojau grūdėtą varškę, su ja skaniausia – ji tokia skystesnė. Su paprasta skaityti toliau

Anties krūtinėlė su bulguru ir salotomis

Anties krūtinėlė – sveika ir skani mėsa. Man patinka, kad antiena puikiai derinasi su saldesniu skoniu, todėl prie jos galite gaminti pačius įvairiausius saldžius vaisių ir uogų padažus: vyšnių, slyvų, apelsinų, ar kiek rūgštesnius, pvz. spanguolių. Visi puikiai žino, kaip iškepti vištieną, kiaulieną, na dar jautieną. O vat, kaip iškepti sultingą anties krūtinėlę? Štai keli patarimai:– neperkepkite. Jei kiauliena ar skaityti toliau

ŠOKOLADINIS GRIKIŲ PYRAGAS

Vieną dieną Instagram pamačiau iššūkį – 20 dienų sveikai gyvenu. Man patiko jo idėja, kad akcentuojami ne tik sportas ir mityba, bet ir kiti dalykai. Iššūkio kodas – 2-0-20-20-1 ir jis reiškia: ✔️ 2 – Kasdien išgerkime bent 2 litrus vandens.✔️ 0 – Racione laikykimės 0 šlamšto principo.✔️ 20 – Bent 20 min. skirkime judėjimui.✔️ 20 – Bent 20 min. skaityti toliau

Šokoladinis moliūgų pyragas su varškės kremu (+video)

Taip taip, čia tas pyragas, kur per TV3 rodė – šokoladinis moliūgų pyragas su varškės kremu. Bet apie viską iš pradžių. Dalyvavimas TV laidoje man – nauja patirtis, tačiau vos gavusi pasiūlymą, net nedvejodama sutikau. Ar galima atisakyti tokių įspūdžių? Prisipažinsiu, artėjant filmavimo datai kojos vis labiau drebėjo, bet jei jau sutikau, tai viską padarysiu, bet kitų žmonių nepavesiu. Atvykus skaityti toliau

VITAMINŲ BOMBA: SVARAINIAI ir ŠERMUKŠNIAI

Viskas, skelbiu karą virusams! Mano ginklas – vitaminų bomba: svarainiai ir šermukšniai.Man jau atsibodo sirgti, tik prasideda šaltasis sezonas, tai ir pradeda pulti virusai, peršalimas ir visos kitos bėdos, ir taip iki.. gegužės. Nesąmonė, tiesa? Suprantu, kad geriausias sprendimas – stiprinti imunitetą. Sportas, miegas, poilsis, sveikas maistas, vitaminai. Galima nusipirkti vitaminų vaistinėje, bet kodėl jų nepasiėmus tiesiai iš gamtos, iš skaityti toliau

Kopūstų lazanija

Kopūstų lazanija – toks patiekalas, norintiems kažko kitaip. Lyg primena balandėlius, lyg šviežių kopūstų troškinį, bet įdomesnė forma, ir gaminti, manau, nesudėtinga. Labai švelnus skonis, nes susipina rikota, su bazilikais, su kopūstais. Gaivesnė, kremiškesnė lazanijos versija, kurioje vietoj makaronų naudojamas kopūstas. Švelnus rikotos kremas puikiai derinasi su neriebia jautiena, o bazilikų aromatas praturtina šio patiekalo skonį. Patarčiau gaminti apvaliame kepimo skaityti toliau

ĮDARYTAS PATISONAS (+video)

Patisonas daugeliui nėra žinomas, nors tai skani ir vertinga daržovė. Pripažinsiu, man patisonas asocijuojasi su aktoriumi, kuris vaidino vampyrą Robert Pattinson, o iš išvaizdos labai panašus į skraidančią lėkštę. Bet šiandien parodysiu, kaip išsikepti įdarytą patisoną, ir jis pasitarnaus kaip valgomas dubenėlis. Patisonas – tai moliūgų ir cukinijų pubrolis. Sunku net ir nupasakoti skonį, iškepęs kiek primena tvirtą cukiniją (nes skaityti toliau

ĮDARYTI OBUOLIAI

Vieną dieną Instagram pamačiau iššūkį – 20 dienų sveikai gyvenu. Man patiko jo idėja, kad akcentuojami ne tik sportas ir mityba, bet ir kiti dalykai. Iššūkio kodas – 2-0-20-20-1 ir jis reiškia: ✔️ 2 – Kasdien išgerkime bent 2 litrus vandens.✔️ 0 – Racione laikykimės 0 šlamšto principo.✔️ 20 – Bent 20 min. skirkime judėjimui.✔️ 20 – Bent 20 min. skaityti toliau