fbpx

Avienos šonkauliai

Sekmadienio pietums – avienos šonkauliai. Tobulai tiktų kepti grill, bet puikiai pavyko ir orkaitėje. Avienos šonkaulius priderinau su burokėlių mišraine ir medaus-garstyčių padažu. Nieko daugiau ir nereikėjo. Aviena Lietuvoje vis mažiau populiari, gal todėl nėra lengva jos įsigyti – pavyzdžiui populiariuose prekybos centruose pagrinde prekiaujama vištiena ir kiauliena, na dar ir jautiena. Šiauliuose kokybiškos avienos rasite SMF – skanaus maisto skaityti toliau

VITAMINŲ BOMBA: SVARAINIAI ir ŠERMUKŠNIAI

Viskas, skelbiu karą virusams! Mano ginklas – vitaminų bomba: svarainiai ir šermukšniai.Man jau atsibodo sirgti, tik prasideda šaltasis sezonas, tai ir pradeda pulti virusai, peršalimas ir visos kitos bėdos, ir taip iki.. gegužės. Nesąmonė, tiesa? Suprantu, kad geriausias sprendimas – stiprinti imunitetą. Sportas, miegas, poilsis, sveikas maistas, vitaminai. Galima nusipirkti vitaminų vaistinėje, bet kodėl jų nepasiėmus tiesiai iš gamtos, iš skaityti toliau